根據美國家庭醫學會的研究，痤瘡會使患者因自卑而導致憂鬱、退縮等負面情緒，嚴重影響患者的社交生活。
痘痘的類型
你是粉刺人？膿皰人？還是囊腫人呢？
如果你的痘痘不怎麼大顆，但內包粉刺非常困擾你，偶爾粉刺會進化成痘痘，那麼你可能是粉刺人。
如果你的痘痘又紅又腫，還有無比巨大的白頭，那麼膿皰人非你莫屬。
還有一種屬於囊腫人，痘痘很大顆，也很紅，但沒什麼頭，有時候甚至有點痛，那就歸屬於囊腫人囉。
分類這個有什麼用嗎？
在中醫來說，各種分類都有助於醫師幫您做體質上的辯證以及病理上的辯證，這些都是有意義的喔。
如果你的痘痘不怎麼大顆，但內包粉刺非常困擾你，偶爾粉刺會進化成痘痘，那麼你可能是粉刺人。
如果你的痘痘又紅又腫，還有無比巨大的白頭，那麼膿皰人非你莫屬。
還有一種屬於囊腫人，痘痘很大顆，也很紅，但沒什麼頭，有時候甚至有點痛，那就歸屬於囊腫人囉。
分類這個有什麼用嗎？
在中醫來說，各種分類都有助於醫師幫您做體質上的辯證以及病理上的辯證，這些都是有意義的喔。
痘痘的真兇
來瞧瞧這個精緻（？）的手繪圖，藍色的毛線球代表汗腺，可以看到他連接至表皮，黃色的毛線球有一個小小的屁股接到黑色毛囊處，他是皮脂腺，當黃色毛線球發生不明事故開始大量分泌油脂到毛囊裡，這時表皮層的又太過密閉（例如角質層太厚），此時就會擠壓毛囊，造成毛囊發炎，接下來若是如上一段所說的密閉環境造成痤瘡桿菌增生，超大膿腫痘就會出現了。
以中醫來說，我們也有一些研究上發現對於痤瘡桿菌有抑菌效果的藥物，這類多半是偏苦寒
的藥物，吃起來味道實在不佳，除此之外，中藥還有改善體質的幫助，也就是說，將患者的體質打造成一個不適合痤瘡桿菌生活的地方，讓他混不下去，藉以消除感染。
你有什麼選擇呢？
西藥當然很好，中藥也很不賴。
就如前一段所說的，中藥可以抑菌也可以打造一個不適合痤瘡桿菌的環境，做體質調理是必
要的，除此之外，美顏針也可以是你的另一個選擇。
要的，除此之外，美顏針也可以是你的另一個選擇。
什麼是美顏針？
所謂的美顏針就是一種針灸技術，但是以更細的針灸針施作在臉上，通常用作美容使用，例如拉提、消黑眼圈、恢復皮膚光澤等等。
但他不止如此，在於皮膚他可以刺激真皮到皮下組織，有的理論認為是因為針造成的微創效果，使針下的血液循環開始變得豐厚，循環改善，表皮層代謝慢慢回到以往狀況，而產生治痘的效果。
在這裡必須老調重談的提醒您，烤炸辣等刺激性的食物必須要避免，因為它會造成皮膚環境不良，皮脂腺增生。
另外該注意的是「糖份」攝取必須要克制喔，根據研究。糖會造成痤瘡惡化，這個令人愉快的小東西可能就是您痤瘡遲遲難以控制的主要元兇。
如果您看的是中醫，想必他一定很在意排便這件事，是的，在治療痘痘的過程中，排便順暢可是非常重要的呀，因爲身體的許多代謝廢物需要有暢通的管道離開身體，如小便、大便或是排汗，當這些管道發生問題使得廢物無法順利排出時，皮膚會更容易出狀況。
好了，感謝耐心閱讀到這裡的你們，這真的是最後了，也是最重要的一件事：耐心。
治療痘痘需要耐心，不論你看的是中醫或是西醫。請耐心的服藥及按照醫囑回診，這不是個急性疾病，而是需要多方調理，耐心治療的疾病，請給你的醫師和痘痘多一點時間，多一點關懷，相信會有很好的結果。
但他不止如此，在於皮膚他可以刺激真皮到皮下組織，有的理論認為是因為針造成的微創效果，使針下的血液循環開始變得豐厚，循環改善，表皮層代謝慢慢回到以往狀況，而產生治痘的效果。
家庭作業
另外該注意的是「糖份」攝取必須要克制喔，根據研究。糖會造成痤瘡惡化，這個令人愉快的小東西可能就是您痤瘡遲遲難以控制的主要元兇。
如果您看的是中醫，想必他一定很在意排便這件事，是的，在治療痘痘的過程中，排便順暢可是非常重要的呀，因爲身體的許多代謝廢物需要有暢通的管道離開身體，如小便、大便或是排汗，當這些管道發生問題使得廢物無法順利排出時，皮膚會更容易出狀況。
好了，感謝耐心閱讀到這裡的你們，這真的是最後了，也是最重要的一件事：耐心。
治療痘痘需要耐心，不論你看的是中醫或是西醫。請耐心的服藥及按照醫囑回診，這不是個急性疾病，而是需要多方調理，耐心治療的疾病，請給你的醫師和痘痘多一點時間，多一點關懷，相信會有很好的結果。
