大家都很想知道自己體質，很可惜，體質這種東西無法一翻兩瞪眼，也許你覺得自己總是手腳冰冷，但臉上痘痘冒個不停，也可能你覺得自己口乾舌燥，但每次月經來時經痛總是翻天覆地，熱敷會有點改善。
當然，也有可能是虛寒的人，卻在這週吃了好多好多串荔枝，結果回來跟我說：「我嘴破了...」
沒有一個人體質是固定，你可能寒，可能熱，更有可能是寒熱交雜。
於是在每一次的調理中，會有一個主要藥物去調整體質，接下來會有很多藥物去治療不適的症狀，而為什麼初期的時候調理月經狀況必須每週回診，也是因為月經週期賀爾蒙的關係，必須每週調藥，並且仔細觀察每週的狀況、對藥物的反應。
是的，體質大概就像是一個左右擺盪的翹翹板，隨時可能變化，也可能停留在某一個階段很久，因此尋找體質也許很重要，但卻很難有真正的穩定答案。
案例分享
患者是一個身體瘦瘦、面色恍白的林黛玉型美女，她跟我說不論春夏，他的手腳總是冷吱吱，「大家都很喜歡在夏天時握我的手呢」她驕傲。
不過這體質也困擾了她很久，她每到月經一來就會經痛到倒在床上。手腳發冷，要是經前不小心吃到冰品或是飲料，疼痛就會加劇。經血也常出現小血塊。常常因為經痛而無法上班這件事情讓他非常困擾，每一次的請假都帶來很大的壓力。
因為不堪其擾所以他跑來看中醫。
「其實我很討厭吃中藥...我怕苦...」她一邊說，一邊露出苦瓜臉。
經痛之寒
經痛其實有很多原因，「婦人經來腹痛，由風冷客於胞絡衝任，或傷手太陽少陰經，用溫經湯，桂枝桃仁湯」白話文的意思是說，以這個患者來說，他的經痛是因為身體有寒，也可以說成是生殖系統循環較差，子宮肌肉收縮不均，疼痛因此發生。
我們的治療目標在於改善患者的循環，讓子宮收縮狀況改善，經血排出順暢。
治療的點點滴滴
改善體質的方法除了使用藥粉調理，月經乾淨後看狀況會使用補血的水藥連續喝一週，在嚴重虛寒的患者身上會在經前加上丹田灸來暖子宮。
治療過了第一次月經週期之後，她回來時有點驚訝：「我還是痛，可是這次痛的時候，我不用躺在床上度過三天了，我可以走下床誒！」
在經期時不用痛到躺在床上這件事情，對她來說原來是這麼奢侈的事情。
接下來我們持續治療了四個月經週期，最後一次她來的時候非常雀躍：「我這次好很多！只有一點點悶痛，我是不是不用再吃藥了！」
在準備讓他結束療程之前，我們開始擬定之後生活模式，至少在月經之前一週不可以碰到冰品生食，在那一週可以熱敷肚子，或是熱敷穴道三陰交，加強子宮循環，更好的是，她決定開始運動了！
結論
- 經痛的原因：各種體質都可能造成經痛喔
- 經痛的注意事項：體質虛寒的患者在經期前要少碰冰品生食
- 經痛緩解：熱敷子宮穴、關元穴
- 經痛控制：非經期時要調理體質，月經來潮時除了止痛、也要使排血順暢。
- 經痛體質有很多問題，諮詢您的中醫師讓他來看看你的問題！
